marți, 15 mai 2012

A moment on the lips, a lifetime on the hips



 A moment on the lips, a lifetime on the hips
Desi cei mai multi dintre cei ce tin diete considera ca ceea ce mananci nu se depune imediat, ci in timp, un studiu realizat de Universitatea Oxford arata contrariul.
Conform acestuia, in numai trei-patru ore dupa o masa copioasa, poti transforma caloriile in grasime.
Asa ca, zicala ” un moment pe buze, o viata pe solduri”, pare sa devina din ce in ce mai adevarata.

Odata mancata, mancarea este stocata pe talie in cateva ore, spun oamenii de stiinta, adica mult mai repede decat se credea anterior.
Exemplu: o persoana de statura medie poate adauga echivalentul a 2 sau 3 lingurite de grasime pe talie , la cateva ore dupa ce a mancat.

Totusi, acest studiu  vine sa contrazica convingerea cunoscuta la scara inalta, conform careia, luarea in greutate se face in mod gradat.
 
Cei carora le place sa se indoape si sa manance cu lacomie la cina, ar trebui sa tina cont ca, grasimea de la mesele mancate mai tarziu pe parcursul zilei, se va depune in special in jurul talie.

Grasimea de pe solduri este acumulata temporar, dar daca mancam zilnic gras, acest fapt va duce la mai multe grasimi pe solduri, mijloc si coapse. Care sunt din ce in ce mai greu de eliminat.
Studiile specialistilor arata ca pentru a slabi un kilogram de grasime corporala, este necesar un consum energetic de 7.000 calorii ( adica sapte ore de bicicleta eliptica).


Sursa: http://www.dailymail.co.uk/home/index.html



Niciun comentariu:

marți, 15 mai 2012

A moment on the lips, a lifetime on the hips



 A moment on the lips, a lifetime on the hips
Desi cei mai multi dintre cei ce tin diete considera ca ceea ce mananci nu se depune imediat, ci in timp, un studiu realizat de Universitatea Oxford arata contrariul.
Conform acestuia, in numai trei-patru ore dupa o masa copioasa, poti transforma caloriile in grasime.
Asa ca, zicala ” un moment pe buze, o viata pe solduri”, pare sa devina din ce in ce mai adevarata.

Odata mancata, mancarea este stocata pe talie in cateva ore, spun oamenii de stiinta, adica mult mai repede decat se credea anterior.
Exemplu: o persoana de statura medie poate adauga echivalentul a 2 sau 3 lingurite de grasime pe talie , la cateva ore dupa ce a mancat.

Totusi, acest studiu  vine sa contrazica convingerea cunoscuta la scara inalta, conform careia, luarea in greutate se face in mod gradat.
 
Cei carora le place sa se indoape si sa manance cu lacomie la cina, ar trebui sa tina cont ca, grasimea de la mesele mancate mai tarziu pe parcursul zilei, se va depune in special in jurul talie.

Grasimea de pe solduri este acumulata temporar, dar daca mancam zilnic gras, acest fapt va duce la mai multe grasimi pe solduri, mijloc si coapse. Care sunt din ce in ce mai greu de eliminat.
Studiile specialistilor arata ca pentru a slabi un kilogram de grasime corporala, este necesar un consum energetic de 7.000 calorii ( adica sapte ore de bicicleta eliptica).


Sursa: http://www.dailymail.co.uk/home/index.html



Niciun comentariu: